sábado, 29 de outubro de 2016

Romã e seus benefícios

A romã é uma fruta que traz imensos benefícios à saúde, é rica em antioxidantes, água, potássio e só tem cinquenta calorias. Há quem diga que as melhores romãs vêm do Afeganistão. Ajuda a reduzir a tensão arterial, ajuda a baixar


o colesterol e possui ação anti-inflamatória, digestiva e purificadora do sangue. Logo, temos que aproveitar que é o tempo dela e utilizar em sumos e saladas, além do que as suas sementes dão um rico visual aos pratos.


Sem comentários:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...