segunda-feira, 17 de outubro de 2016

Dica: água saborizada, hummm...

Temos que beber de um litro e meio a dois litros de água, sim, tem que ser... mas há muitas pessoas que tem dificuldade em fazer isso. Eu já tive, mas tenho dado a volta a situação, medindo o quanto devo beber, religiosamente, a quantidade de água e estou sempre a saborizá-la, seja com laranja, limão, toranja ou maçã em fatias. Essas foram as frutas que já experimentei e gostei. Amanhã vou fazer com o gengibre e com a canela em pau, pois estou aberta a provar novos sabores. Assim, parece ser mais fácil, vamos ver se logro êxito. Fica a dica! Esforcem-se e façam também a vossa garrafa com água saborizada.
Espero que gostem...
Beijinhos


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