Faça voce mesmo sumo cenoura desintoxicador

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Faça você mesmo, uma desintoxicação ao seu organismo bebendo sucos. Irá ajudar o seu organismo a libertar-se de todas as toxinas acumuladas pelo stress, e pela má alimentação (refeições fora de horas, produtos industrializados, falta de tempo, etc). Para realizar a tão referida desintoxicação, faça você mesmo
o seguinte suco:

Suco de cenoura:
Para preparar este suco, iremos precisar de:
1- 4 cenouras grandes sem ponta e cortadas em pedaços grossos
2- 2 limões descascados e sem sementes, cortados em quatro partes
3- 1 colher de sopa de óleo de linhaça

Faça você mesmo este suco, colocando a cenoura e o limão no liquidificador de forma alternada. Junte o óleo de linhaça. Ligue o liquidificador até que se forme uma mistura homogénea. Beba logo de seguida, pois conforme o tempo vai passando, o sumo vai perdendo propriedades.

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