domingo, 26 de fevereiro de 2017

Perca peso e barriga com este chá

Vamos a uma dica para ajudar a perder peso e diminuir a sua barriguinha.

Trata-se de uma dica feita apenas com produtos naturais caseiros e baratos.


Esta é que é uma verdadeira dica ou receita da avó.

Os ingredientes necessários na preparação deste chá são:

Alho (tem propriedades anti-inflamatórias, é conhecido por afinar o sangue, prevenir doenças e reforçar a sua defesa contra gripes e resfriados ou constipações);

Canela (acelera o metabolismo e queima gordura)

Limão (é chamado de sabão do organismo, dissolve as gorduras, ajuda na eliminação de toxinas e tem um efeito desintoxicante)

Gengibre (queima a gordura do corpo, suaviza a celulite, melhora o aspecto da pele e tem propriedades antioxidantes)

A combinação destes ingredientes vão fazer com que perca peso e diminua a sua barriguinha, reduzindo o inchaço.

Este chá também é recomendado na prevenção da gripes, resfriados ou constipações, infecções e câncer ou cancro.

E como se prepara este chá?

Vamos precisar de:

a) dois dentes de alho picados
b) um pau de canela
c) um limão partido ao meio
d) um pedaço de gengibre (metade de um dedo)
e) três xícaras ou chávenas cheias de água


a) Coloque a água (três chávenas ou xícaras) para ferver.
b) Adicione o alho, o gengibre e o pau de canela
c) Passados dez minutos, coloque o limão em pedaços.
d) Espere três minutos e deixe o chá descansar até ficar morno.
e) Após o referido período de espera, beba uma chávena. O chá deve ser bebido ainda de manhã antes da primeira refeição, em jejum.

Ao longo do dia, beba mais uma xícara ou chávena antes do almoço e outra antes do jantar.

Se sofre de gastrite ou tem o estômago muito sensível, não beba o chá em jejum.

Por conter limão e gengibre, este chá pode ser um pouco agressivo para quem tem problemas de estômago.

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